Extracto Essiac:

Utilización

• Tome de 2 a 4 cucharitas (10-20 ml.) dos veces al día siguiendo las indicaciones de un profesional médico.
• Agite antes usar y no use el contenido transcurridas dos semanas desde su apertura. Conserve en un lugar fresco o en el frigorífico (No en el congelador).  

Infusión Essiac:

• Haga una infusión de  2 litros/ 72 fl oz de Essiac y  tómela como se indica anteriormente  (10-20ml).
• Beba Essiac según las indicaciones de su médico, farmacéutico o centro de salud.
• Evite el agotamiento, la fatiga y el estrés.
• Practique técnicas de relajación  como la meditación, el yoga o el tai chi.
• Asegúrese de que sus hábitos alimenticios incluyan infinidad de fruta fresca, verdura, frutos secos, semillas y cereales. Esto le aportará los  nutrientes necesarios para el crecimiento, la recuperación y el bienestar de su organismo.
• Visite a un profesional médico para que compruebe su índice de minerales esenciales .  Estos son vitales para mantener un sistema inmune adecuado.
• Beba al menos seis vasos al día de agua embotellada, mineral o filtrada para favorecer la eliminación de toxinas y limpiar su cuerpo.
• Duerma al menos seis horas diarias.
• Elimine la grasa hidrogenada, los alimentos procesados, los aditivos, conservantes y colorantes artificiales de su dieta.
• Practique natación o ciclismo o camine al menos 15 minutos al día.
• Tome diariamente un suplemento poli vitamínico y rico en minerales.